Altra novità in arrivo in casa MYB!
Da marzo, mercoledì sera e sabato mattina, parte il corso di Hatha/Vinyasa Yoga con Sofia Szanto.
Se vuoi integrare la tua routine con un’attività che coniughi mobilità, equilibrio e coordinazione, questa è la proposta giusta per te!
Hatha / Vinyasa Yoga:
L’incontro perfetto tra stabilità e flusso.
Unisce:
il lavoro posturale, di allineamento e forza tipico dell’Hatha Yoga.
la continuità e il respiro del movimento del Vinyasa.
Ideale sia per principianti che per praticanti, migliora la flessibilità, riduce lo stress e ti aiuta a ritrovare armonia nel quotidiano.
Vuoi saperne di più sul corso? ⤵️
open day gratuito
Non ti abbiamo convinto?
Vieni a provare di persona!
QUANDO: Sabato 14 marzo alle 9:00
DOVE: Move Your Body Verona
Il tappetino ti aspetta!
