DALLA RIABILITAZIONE AL RITORNO IN PALESTRA
Quando termina il percorso riabilitativo, non sempre il passo successivo può essere il ritorno immediato al normale allenamento.
La fase riabilitativa può essere conclusa, ma la persona potrebbe avere ancora bisogno di recuperare forza, controllo, sicurezza e capacità di sostenere progressivamente carichi maggiori.
PER QUESTO NASCE LA RETURN TO PERFORMANCE CLASS
La RTP Class è un percorso intermedio tra la fisioterapia e lo sport o la palestra, basato sull’integrazione progressiva di forza e capacità motorie. È seguita da un trainer specializzato e si svolge in un piccolo gruppo, massimo 4-5 persone.
Ogni partecipante segue una scheda personalizzata, costruita sulla propria situazione e sugli obiettivi da raggiungere. Non è quindi una normale lezione di gruppo in cui tutti svolgono gli stessi esercizi.
Info Corso
Per chi vuole tornare in palestra dopo la fisioterapia, con la giusta attenzione, per non rischiare di tornare indietro
Percorso post-riabilitativo, su valutazione dei nostri professionisti
Durata : 60 minuti
Partecipanti : MAX 4-5 Persone
Time: Due giorni dedicati al Lower Body, due giorni dedicati all'Upper Body — alle 18:30
Abbonamenti : Mensile/Bimestrale/Trimestrale
UNA SCHEDA PERSONALIZZATA PER CIASCUNO. UN TRAINER SPECIALIZZATO SEMPRE IN SALA.
COME SI ACCEDE ALLA RTP CLASS?
Quando il fisioterapista ritiene conclusa la prima fase del percorso, il team valuta quale sia il passaggio successivo più adatto. Se non sei ancora pronto per entrare in una normale classe di allenamento, ti proponiamo l’inserimento nella RTP Class.
Così non resti solo nel passaggio dalla fase riabilitativa alla palestra: continui il lavoro in un ambiente controllato, con una programmazione personale e la supervisione costante di un trainer specializzato, in un piccolo gruppo, senza dover necessariamente proseguire solo con sedute individuali di Personal Training.
Puoi accedere alla RTP Class anche se hai terminato il tuo percorso fisioterapico in un’altra struttura.
Prima dell’inserimento facciamo un colloquio e una valutazione iniziale, tenendo conto del lavoro già svolto e delle indicazioni ricevute dal tuo fisioterapista. Valutiamo inoltre se sia necessaria prima una visita con un nostro specialista.
In questo modo capiamo se la RTP Class è il passaggio corretto per te e costruiamo una programmazione adatta alla tua situazione.
COME SI ACCEDE ALLA RTP CLASS?
Per chi ha terminato la fisioterapia dopo un problema, un infortunio o un intervento nei distretti che vanno dal bacino ai piedi, e deve recuperare progressivamente forza, stabilità e sicurezza.
Per chi ha concluso la fase fisioterapica per un problema alla parte superiore del corpo, dalle anche in su, e ha bisogno di tornare gradualmente al movimento e all’allenamento.
Questo corso è per te se:
- Hai concluso la fase riabilitativa ma non ti senti ancora pronto a rientrare in una normale classe di allenamento;
- Devi recuperare forza, controllo e sicurezza prima di tornare ai carichi a cui eri abituato;
- Vuoi continuare con una programmazione personale, senza proseguire solo con sedute individuali di Personal Training;
- Hai terminato la fisioterapia in un altro centro e cerchi un passaggio graduale e supervisionato.
Le domande che ci fate più spesso
Ci sono gli spogliatoi?
Sì, la struttura è dotata di spogliatoio maschile e femminile con possibilità di doccia, phon presente.
serve la visita medica?
Sì, è necessaria la visita medica sportiva per attività non agonistica. se sei già in possesso di un certifcato medico puoi portarci una copia che sia esso agonistico o non agonistico.
Che materiale serve?
Noi consigliamo scarpe pulite sportive, un asciugamano e una borracccia con acqua.
Ci sono recuperi?
No, l’abbonamento è con formula open, quindi puoi recupare l’eventuale lezione saltata in altri giorni/orari disponibili.
SCOPRI SE QUESTA CLASSE FA PER TE!
Contattaci per una prima chiacchierata sulla tua situazione, e per capire insieme, se puoi partire da qua!
