News & Appuntamenti

Open Day 2026

Hai sentito parlare di noi e hai sempre pensato “prima o poi provo”? Dal lunedì 24 a venerdì 28 agosto apriamo le porte: per una

11 Agosto 2026 Nessun commento

INTERVISTA A LEONARDO TOTÈ

Leonardo Totè, giocatore professionista di basket che gioca in serie A, ha scelto Move Your Body per allenarsi anche in questo periodo estivo. Gli abbiamo

5 Agosto 2026 Nessun commento

Carboidrati sì o no: la verità scientifica oltre i miti della dieta

Il grande dilemma del piatto di pasta: oltre la paura Ti è mai stato suggerito che per dimagrire l’unica via sia eliminare drasticamente pane, pasta

19 Giugno 2026 Nessun commento

Costruire atlete, non solo allenarle

Costruire atlete, non solo allenarle Eccoci, noi e la nostra voglia di approfondire 🙂 è stato un anno di grande cambiamento in Myb, grandi

10 Giugno 2026 Nessun commento

Una promozione cercata e condivisa

Dalla sala pesi al campo: abbiamo fatto qualche domanda a Giorgio Bissoli, Strength & Conditioning Coach di Move Your Body sulla stagione alla Volley Millenium

5 Maggio 2026 Nessun commento

Costanza non significa pazienza!

Se hai mollato qualcosa perché “non funzionava”… forse non era il momento di mollare. Era il momento di aspettare. C’è una cosa che quasi nessuno

20 Aprile 2026 Nessun commento

Matteo Ferrari: preparatore nel circuito internazionale del tennis con Daria Kasatkina

Il personaggiodi Matteo Sorio «La mia vita da preparatore tra i grandi del tennis Wimbledon, luogo magico» Matteo Ferrari segue Daria Kasatkina e gira il

13 Aprile 2026 Nessun commento

ERNIA L5-S1 OPERATA: DAL DOLORE AL RITORNO ALL’ATTIVITÀ (IL CASO DI ALBERTO)

Quando Alberto è entrato in MYB, la sua situazione era questa Quando Alberto è entrato a Move Your Body, la sua situazione non era quella

3 Aprile 2026 Nessun commento

Bere acqua durante i pasti: perché la scienza smentisce il mito e ti dice di farlo

Quante volte ti sei sentito dire che bere un bicchiere d’acqua a tavola sia un errore imperdonabile? Esiste una credenza popolare, dura a morire, secondo

23 Marzo 2026 Nessun commento

INCONTRO GRATUITO: “DOLORE: capirlo, quando fermarti e come risolverlo”

Ti è mai capitato di sentire dolore durante un allenamento e non sapere cosa fare? Un incontro gratuito guidato dal Fisioterapista Simone Castioni per imparare

19 Marzo 2026 Nessun commento