Preparazione atletica sport specifica per gruppi
Finisce la stagione e ogni anno succede la stessa cosa:
- i ragazzi/le ragazze smettono di fare attività
- perdono condizione
- a settembre ripartono da zero
E nel frattempo i genitori si chiedono:
“Quest’estate cosa gli facciamo fare?”
preparazione atletica custom
Per ragazzi tra i 13 e i 17 anni che praticano sport e vogliono mantenere e sviluppare le proprie capacità durante il periodo estivo.
L’allenamento viene strutturato in modo specifico per lo sport praticato e organizzato in piccoli gruppi, anche formati autonomamente da compagni di squadra o amici.
Info Corso
Per ragazzi/e tra i 13 e i 17 anni che praticano sport
Gruppi: da 4 a 12 partecipanti
Possibilità di creare gruppi tra compagni di squadra
Programmazione adattata al livello e allo sport
obiettivi
- Migliorare le capacità fisiche utili alla performance sportiva
- Ridurre il rischio di infortuni nella ripresa della stagione
RIchiedi info
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